Perlu Anda tahu bahwa pikiran kita disebut monkey mind, yakni selalu meloncat-loncat ke sana ke mari. Memikirkan masa depan dan masa lalu. Dan itulah yang membuat hidup terasa tidak baik, tak nyaman, bahkan rasa khawatir, takut, cemas, dan seterusnya bisa muncul. Ya, Selengkapnya
